Cabo Ortegal: carreras de pozas en marea baja en marzo
Cabo Ortegal: carreras de pozas en marea baja en marzo

Dónde y cuándo
Ensenadas y pozas del tramo costero entre el faro de Cabo Ortegal y la entrada de la ría de Ortigueira, con accesos desde los municipios de Cariño y Ortigueira, esconden lábridos (Labrus bergylta) y lubina juvenil (Dicentrarchus labrax) durante las mareas bajas de marzo. Las mejores ventanas son las bajamares de primavera alrededor de la luna nueva o llena: buscar el período de 90–120 minutos centrado en la bajamar, cuando las pozas quedan aisladas y la actividad de las especies juveniles es máxima.
Equipo y técnicas
Se recomienda caña de shorecasting ligera de 2,4–3,0 m con señuelos de 5–20 g: micro jigs, vinilos de 60–100 mm y minnow de superficie para recechar bordes de algas. Sedal trenzado 0,10–0,14 mm con bajo de fluorocarbono 18–30 lb permite trabajar entre rocas sin perder sensibilidad. Lanzamientos largos hacia canales residuales, recogida lenta junto a la vegetación y ligeras sacudidas en pozas funcionan mejor que retrieves violentos.
Acceso y etiqueta
El acceso suele ser a pie por senderos costeros desde Cariño y Ortigueira; el aparcamiento es limitado y el oleaje puede cerrar pasos. En marzo las intermareales se recuperan tras el invierno: no mover piedras, evitar pisar bancos de algas y retirar todo material. La práctica de leave‑no‑trace es crucial para conservar la biodiversidad y la pesca recreativa en estos hábitats frágiles.