Rybí polévka z makrelích hlav
Hlavy se v této polévce vaří dvakrát a pokaždé krátce. Nejprve patnáct minut na vývar, potom se vyndají a vývar se scedí přes sítko — a do hrnce se hlavy vracejí až nakonec, když je polévka hotová. Smysl je v tom, že sílu vydá hlava rychle, kdežto se rozvařuje a kalí vývar pomalu.
Cezení tu není kvůli vzhledu. Z hlav jdou do vývaru vždycky šupiny a drobné úlomky kostí a sítko je jediné místo, kde se dají ještě odstranit: po vložení brambor a rýže už to není možné.
Polévka z hlav je úspora, ne kompromis. Hlava velké ryby dá hutnější vývar než filet o stejné váze, protože sílu dělají chrupavky a kosti, ne maso.
Týž postup s celou rybou místo hlav má polévka z čerstvě mražené makrely: po dvaceti minutách se ryba vyndá, oddělí se maso od kostí a vrátí se do hrnce až nakonec. Opačný případ, kdy se ryba nevaří vůbec a přichází z plechovky už hotová, je polévka z konzervovaných šprotů s jáhlami.
Kalorický obsah: 58kcal
Vaříme hlavy 15 minut
Vyndáme a scedíme
Vložíme brambory
Přidáme rýži
Osolíme a přidáme koření
Okořeníme a vaříme
Krájíme zeleninu na základ
Zpěníme
Vracíme hlavy
Podáváme
Poznámky
- Žábry se vyjmou ještě před sporákem. Je to jediná část hlavy, která dává hořkost, a ta se nevyvaří — takový vývar se doléváním vody nespraví.
- Pěna se sbírá sběračkou. První minuty varu rozhodnou, jestli bude vývar čirý, nebo šedý.
- Rýže se propere do čisté vody. Škrob z nepropraného zrna udělá polévku kalnou a hustou jako kisel.
- Brambory se krájejí nahrubo. Drobné se za dvacet minut spolu s rýží rozvaří na pyré.
- Chmeli-suneli se dává do vývaru, ne do talíře. Směs se potřebuje provařit, jinak je z ní cítit tráva.
- Po vrácení hlav se polévka dlouho nevaří. Přivede se k varu, vypne a nechá odstát.
Otázky a odpovědi
Proč hlavy vyndávat a potom vracet?
Sílu hlava vydá rychle, kdežto se rozvařuje a kalí vývar pomalu. Patnáct minut na vývar — a zpátky do hrnce až nakonec, když je polévka hotová.
Proč se vývar musí cedit?
Z hlav do něj vždycky jdou šupiny a drobné úlomky kostí. Sítko je jediné místo, kde se dají ještě odstranit: po vložení brambor a rýže už to není možné.
Co se žábrami?
Vyjmout ještě před sporákem. Je to jediná část hlavy, která dává hořkost, a ta se nevyvaří — takový vývar se doléváním vody nespraví.
Je polévka z hlav horší než z filetu?
Ne, sílu dělají chrupavky a kosti, ne maso. Hlava velké ryby dá hutnější vývar než filet o stejné váze.
Recept a fotografie jednotlivých kroků — kolizhanka.net.ua.