Листковий салат з консервованою рибою
Листковий салат з консервованою рибою - це освіжаюча та смачний страва, яка багата на вітаміни та мінерали, а завдяки елементам живлення риби, таким як Омега-3 жирні кислоти, додає поживну цінність. Легкий листковий салат з консервованою рибою стане відмінним вибором для освіження та насолоди смаком.
Калорійність: 300кк
1 шар: консервована риба
Беремо консервовану рибу та виделкою рівномірно розприділяємо по тарілці.
2 шар: яйця
Натираємо відварні яйця та викладаємо поверх риби. Поверх робимо "сіточку" з майонезу.
3 шар: крабові палички
Нарізаємо крабові палички кубиками та викладаємо поверх майонезу.
4 шар: ананаси
Нарізаємо ананаси і викладаємо поверх крабових паличок. Поверх робимо "сіточку" з майонезу.
5 шар: сир
Натираємо сир на крупній тертці і викладаємо зверху.
Цей салат дуже простий та швидко готується! Дайте йому годинку настроятися та смакуйте усією родиною!
