Amur bílý celý v troubě s citronem a zázvorem
Amur bílý žere rákos a vyšší vodní rostliny, ne plůdek, a maso z něj proto vychází sladší a čistší v chuti než u kapra. Odvrácená strana téže diety je pachuť trávy, kterou je u rybniční ryby cítit výrazně, u říční téměř vůbec.
Právě proti ní tu jsou zázvor s citronem, ne kvůli sváteční náladě. Mletý zázvor působí po celé rybě, citronová šťáva na povrchu, a společně odstraňují ten travnatý tón, kvůli kterému se amur často odkládá zpátky do mrazáku.
Zelenina pod rybou neleží jako příloha. Cibule s mrkví zvedají rybu nad plech, dávají jí páru zespodu a nedovolí kůži přischnout k alobalu — bez tohoto polštáře spodní strana amura se připálí dřív, než se propeče hřbet.
Stejný amur se dělí jinak: steak s cibulí se před pečením hodinu marinuje po plátcích, zatímco verze se zeleninou a pomerančem nahrazuje zázvor citrusy.
Kalorický obsah: 125kcal
Čistíme rybu
Krájíme cibuli a mrkev
Připravujeme citron
Sekáme petržel
Mícháme zálivku
Potíráme rybu
Klademe na polštář
Poléváme a pečeme
Podáváme
Poznámky
- Zářezy podél hřbetu jsou povinné. U amura bílého vedou podél hřbetu tenké mezisvalové kosti. Za 50 minut při 180 °C nezměknou, proto se přeřezávají: zářezy až ke kosti každé dva centimetry.
- Zázvor se bere mletý, ne čerstvý. Čerstvý kořen v troubě vydává pálivost a štípe, mletý se rozloží rovnoměrně a funguje právě jako tlumič travnatého tónu.
- Solí se potírá i břišní dutina. Celá ryba by se jinak prosolila jen zvenku: tekutina, která by sůl rozvedla dovnitř, tu chybí.
- Jadérka z citronu se vyndávají. Půl hodiny v horku a vydávají výraznou hořkost, kterou z hotové ryby už nic neodstraní.
- Propečení se ověřuje hřbetní ploutví. Vytáhne se bez námahy — ryba je hotová. Píchat nožem u páteře netřeba: vyteče šťáva, která se právě nasbírala.
Otázky a odpovědi
Jak dlouho péct amura bílého?
Čas se počítá podle váhy jedné ryby, ne podle součtu: dvě ryby se pečou zároveň, ne dvakrát déle. Norma je dvacet minut na kilogram plus deset na prohřátí, takže dvě ryby po dvou kilech stojí v troubě stejných padesát minut.
Proč amur bílý voní po trávě?
Kvůli rostlinné stravě. U rybniční ryby je to cítit silněji než u říční. Odstraňuje se citronovou šťávou a mletým zázvorem, a rybu před přípravou drží hodinu ve studené vodě.
Sundávají se z amura šupiny?
Ano, šupiny má velké a tvrdé, při otevřeném pečení se nesnědí a nezkřehnou.
Čím nahradit zázvor?
Mletým koriandrem nebo směsí tymiánu s česnekem. Úkol je stejný — přebít travnatý tón, ne přidat pálivost.
Recept a fotografie jednotlivých kroků — kolizhanka.net.ua.