Окунь в духовці
Отже, ви шукаєте чудовий спосіб приготування окуня? Якщо так, ви потрапили за адресою! Окунь в духовці - це смачна та легка страва, яка точно сподобається вашій сім'ї та гостям.
Калорійність: 500кк
Підготуємо рибу
Ретельно промийте окуня та очистіть його від шкіри та луски. Не забудьте видалити внутрішності! Зробіть надрізи впоперек з двух сторін.
Нарізаємо цибулю
Нарізаємо цибулю полукільцями та викладаємо її на жаровню.
Додаємо спеції
Окуня солимо та перчимо чорним та червоним перцем з двух сторін.
Викладаємо окуня
Викладаємо окуня на цибулеву подушку та обмазуємо окуня соусом з рослинного масла, соєвого соусу та часнику.
Запікаємо!
40хв при 180 градусах.
Окунь в духовці - це справжній делікатес, який легко готується та смачно смакує. Цей рецепт стане чудовим додатком до вашого сімейного обіду або особливого заходу. Не соромтесь спробувати його та насолодитися чудовим смаком.
